Jari Koposen vetämä Vihatyökurssi kiertää kesäkuussa ympäri Suomen

18 Vihatyökurssia ympäri Suomea 17 eri paikkakunnalla! Ei siis tarvitse lähteä välttämättä kovin kauas, mikäli haluat osallistua Vihatyökurssille.

Vihatyökurssi, rakentava suhde vihan tunteeseen

Jos kykenet kunnioittamaan itseäsi ja toisia, sinulla on terveet rajat. Silloin kykenet myös ilmaisemaan vihaa rakentavasti – tunnistatpa sitä tai et. Mutta jos huomaat, että siedät esimerkiksi väärinkohtelua, vaikka se satuttaa, tukahdutat vihan tunnettasi. Mikäli taas huomaat kaatavasi syyt helposti toisten niskaan, suojelet itseäsi hyökkäämällä. Huolimatta siitä, miten vihaan suhtaudut ja mitä ajatuksia viha sanana sinussa herättää, on viha joka tapauksessa meillä kaikilla oleva perustunne. Koska sen tehtävänä on suojella ja puolustaa, emme voisi elää hetkeäkään ilman sitä.

On hyvä muistaa, että mitä tasapainoisempi suhteemme on vihan tunteeseen, sitä tietoisempaa ja sitä kautta toimivampaa tunnejohtajuutemme on. Tällöin meidän on helpompi kunnioittaa itseämme ja toisiamme sekä tulla kunnioitetuiksi.

Ajankohdat ja paikat:

3.6. Helsinki -> 4.6. Turku -> 5.6. Pori -> 6.6. Nokia (Tampere) -> 7.6. Vaasa ->/ 8.6. Oulu

-> 9.6. Rovaniemi -> 10.6. Levi (Kittilä) -> 11.6. Kuusamo -> 12.6. Kajaani

-> 13.6. Joensuu -> 14.6. Kuopio -> 15.6. Toivakka (Jyväskylä) -> 16.6. Mikkeli -> 17.6. Hämeenlinna

-> 18.6. Kouvola -> 19.6. Lahti -> 20.6. Helsinki

(HUOM! suluissa on kaupunki, jonka lähellä Vihatyökurssi on)

Lisää tietoa: ks. https://www.jarikoponen.fi/