Blogi
Lentävät apinat
Termi "lentävät apinat" on peräisin L. Frank Baumin vuonna 1900 julkaisemasta kirjasta Ihmemaa Oz. Lentävät apinat olivat Lännen Pahan Noidan kätyreitä. Tätä termiä käytetään nykyään kuvaamaan henkilöitä, jotka toimivat narsistin manipuloimina ja auttavat häntä kontrolloimaan ja kiusaamaan uhriaan.
Henkinen väkivalta rikosnimikkeeksi 2025
Vuonna 2025 poliisin rikosilmoitusjärjestelmään lisätään uusi luokittelumuoto: henkinen väkivalta. Useiden asiantuntijoiden mukaan henkinen väkivalta on uhrille vähintään yhtä vahingollista kuin fyysinen väkivaltakin. Tämä tarkoittaa, että henkinen väkivalta tunnistetaan jatkossa rikokseksi Suomessa.
Taloudellinen väkivalta
Taloudellista väkivaltaa esiintyy usein narsistisissa ihmissuhteissa. Tekstiin on yhdistetty anonyymisti yhdistyksen verkkosivuilla olleen kyselyn tuloksia. Kyselystä saimme saimme yleisellä tasolla tietoa taloudellisen väkivallan kokemuksista.
Narsisti esihenkilönä
Narsismi on ongelma myös monilla työpaikoilla. Vakavasta narsismista kärsivä henkilö aiheuttaa ongelmia työyhteisössä ja heikentää työilmapiiriä. Työilmapiirin ongelmat ovat sitä laajempia ja vakavampia, mitä korkeammassa asemassa narsistinen henkilö on työyhteisössä.
Uhrista kukoistajaksi
Vaikeasti persoonallisuus- häiriöisen narsistin uhri elää ainaisella yhdistetyllä kummitus- ja vuoristoradalla. Vaikean patologian uhrina hän peilaa narsistin epävakaita, impulsiivisia tunnetiloja ja varastoi itseensä reaktioita ja tekoja, joita psykopaattinen narsisti ei ole ottanut omakseen.
Kuuntele kehoasi
Narsistisissa suhteissa tapahtuva kaltoinkohtelu koettelee henkistä jaksamista yleensä sitä enemmän mitä vahvemmin narsismi suhteessa ilmenee ja mitä kauemmin suhde on kestänyt. Henkiset paineet ilmentyvät mm. pitkittyneensä stressinä, ahdistuksena, mielialan laskuna, toivottomuutena, masennukseen taipuvana olotilana jne.
Narsistinen parisuhde – kärsimyksestä toipumiseen
Narsistinen suhde vaatii järkyttävän suuren määrän voimavaroja ja uhrauksia ja usein myös menetyksiä. Moni narsistisessa suhteessa on kuitenkin kokenut olevansa heikko ja säälittävä, koska ei ole pystynyt aina suojelemaan itseään tai lapsia.
Narsismin uhrien tuki ry 20 vuotta
Yhdistyksen perustamisesta tuli kuluneeksi 20 vuotta vuonna 2024. Siitä lähtien yhdistys on erilaisin tavoin auttanut narsistien uhreja. Yhdistyksen vertaistuessa uhrit ovat löytäneet apua sekä saaneet tutustua toisiin saman kaltaisia kokemuksia kokeneisiin ihmisiin.
Älä kiusaa
Kun vuoden alussa tehdään lupauksia, on ehkä arvokkain lupaus "en kiusaa vuonna -24, en osallistu vihaviestiketjuihin ja puolustan kiusattua livenä ja somessa." Hyvä sääntö on sanoa somessa sen verran kuin uskaltaa sanoa kasvokkain.
Narsismiaiheisia runoja
Joukkonarsismista
Miksi joukkoliikkeistä joskus tulee narsistisia? Saako narsistinen johtajatyyppi houkuteltua mukaansa joukkoa, josta muodostuu yhtä narsistinen kuin yksilöstä itsestään?
Äidit ja tyttäret
Äitien ja tyttärien välillä vallitsee erityinen suhde, joka on lämmön ja rakkauden jatkumo, mutta ei sitä kuitenkaan aina ole. Tästä aiheesta on myös psykiatri Martti Paloheimo on kirjoittanut teoksessaan Suomalaisen lapsuuden haavat.
Narsismi ja surutyö
Narsistin kuolema herättää usein ristiriitaisia tunteita. Surun sijaan voi päällimmäisenä tunteena olla helpotus. Toisaalta kuolema saattaa realisoida kaiken sen, mitä narsismin varjossa eläminen on vaikuttanut omaan elämään. Näiden asioiden kohtaaminen ja sureminen on välttämätöntä, jotta surutyössä päästään eteenpäin.
Piilo- vai julkinarsisti?
Molemmilla on taustalla se, että eivät ole saaneet aitoa hyväksyvää rakkautta ja huomiota osakseen ja siitä seurannut vääjäämättömästi itsetunnon haavoittuminen ja epäluottamuksen herääminen. Narsistiseksi kehittyneen psykologinen kehitys on häiriintynyt jo varhain.
Narsismi ja ikääntyminen
Ikääntyminen voimistaa yleensä vaikeita luonteenpiirteitä, kuten narsismia. Ikääntyminen pakottaa meidät luopumaan vähitellen kaikesta ja narsistille tämä on erityisen vaikeaa. Kehon rapistuminen ja muistin pätkiminen ovat rankkoja asioita kaikille ihmisille. Narsistille tämä on kuitenkin raskaampaa kuin ihmisille, joilla ei ole käsitystä itsestään ylivertaisena ja ihmeellisenä.
Tunnetko digitaalisen vainon?
Mikä on digitaalisen väkivallan ja digitaalisen vainoamisen ero. Käsitteet ovat osittain päällekkäisiä, mutta digitaalinen väkivalta voi olla mitä tahansa teknologisilla alustoilla tapahtuvaa väkivaltaa, kuten häirintää, kiristämistä tai vihapuhetta.
Narsismi tieteessä vs. narsismi kahvipöytäkeskustelussa
Ennen kuin nimität entistä kumppaniasi narsistiksi, sinun tulisi tietää muutama asia narsismin tutkimuksesta.
Rakkaus omaa itseään kohtaan, itsensä rakastaminen.
Niin nykysuomen sanakirja (1981) määrittelee narsismin, mutta meneekö määritelmä täysin oikein?
Narsisti vaurioittaa kumppaninsa seksuaalisuutta
Seksuaalisuuden äärellä olemme paljaana ja siksi erityisen haavoittuvia. Narsistinen kumppani pyrkii aluksi tekemään vaikutuksen ja hurmaamaan. Hän ei kuitenkaan ole aidosti kiinnostunut toisesta. Me kaikki kaipaamme positiivista palautetta ja kannustusta, mutta narsistille mikään ei tunnu riittävän. Hän kaipaa ja vaatii loputtomasti ihailua ja kehuja.