Henkilön, joka on kokenut henkistä ja/tai fyysistä väkivaltaa, tukeminen on erittäin tärkeää. Tässä muutamia tapoja, joilla voit auttaa:
- Kuuntele ja usko: Anna läheisellesi tilaa puhua kokemuksistaan ja usko häntä. Vältä vähättelemästä hänen tunteitaan tai kokemuksiaan.
- Ole läsnä: Tarjoa emotionaalista tukea ja ole läsnä. Pelkkä kuunteleminen ja läsnäolo voivat olla erittäin arvokkaita.
- Kannusta hakemaan apua: Rohkaise läheistäsi hakemaan ammatillista apua, kuten terapiaa tai neuvontaa. Voit myös auttaa häntä ottamaan yhteyttä tukijärjestöihin.
- Tarjoa käytännön apua: Auta käytännön asioissa, kuten rikosilmoituksen tekemisessä, tapaamisten järjestämisessä tai turvallisen paikan löytämisessä.
- Ole kärsivällinen: Toipuminen henkisestä väkivallasta vie aikaa. Ole kärsivällinen ja tue läheistäsi hänen omassa tahdissaan.
- Vältä tuomitsemista: Älä tuomitse tai syyllistä läheistäsi hänen kokemuksistaan tai päätöksistään. Anna hänen tehdä omat päätöksensä ja tue häntä niissä.