Pori

Pori / Etäyhteys
Annika Saralahti

Elämä on toisinaan sotkuista ja kuormittavaa, erityisesti jos elämässäsi on ihmissuhde, joka koettelee rajojasi ja pääsee jatkuvasti ihosi alle tai saa sinut epäilemään jopa omaa mielenterveyttäsi. Terapeuttina autan sinua pääsemään irti ja toipumaan tuhoavista, manipuloivista ja narsistisista ihmissuhteista.

Terapiasta voi olla apua, jos olet ahdistunut tai huolissasi, ylikuormittunut tai uupunut, keskellä kriisiä, kaipaat tukea, työkaluja, koet olevasi hukassa tai hämmentynyt, tarvitset apua rajojen asettamiseen tai terveen minäkuvan uudelleen rakentamiseen, tai haluat käydä läpi kokemuksiasi ja saada selkeyttä ajatuksillesi. 

Terapia on työnohjattua ja terapian viitekehys on ratkaisukeskeinen. Käyntitiedot kirjaan käsin.

Voit valita yksittäisiä käyntejä ilman sitoutumista tai intensiivisemmän tuen 6, 12 tai 24 prosessin paketeista.

Kaikki terapiapaketit sisältävät:
- Terapiatapaamiset videovälitteisesti etäyhteydellä tai paikanpäällä Porissa. Tarjolla on erikoiskahvia ja yrttiteetä.
- Uudenlaisen intensiivisemmän tuen ja viestiyhteyden myös tapaamisten välillä. Et jää yksin!
- Yksilöidyn omaa terapiamatkaasi täydentävän Mind spa- goodie bagin. (Setin sisältö vaihtelee sovitun terapiamatkan pituuden mukaan)
- Yksilöllisiä kotitehtäviä voimavarojesi mukaan, jotka tukevat terapiamatkaasi.

(Palvelupaketit kustomoitavissa myös budjetin ja tarpeen mukaan)

Ota yhteyttä ja varaa maksuton kartoituspuhelu, niin jutellaan lisää!
 

Yhteydenotot:

www.askeleitapolulla.fi

annika@askeleitapolulla.fi

Puh: 040 6712588

Sosiaalinen media:
@annikasaralahti

Vastaanottoni sijaitsee Porissa keskustan tuntumassa. Myös etäyhteydet.

Psyykkinen valmentaja, Tiina Marjamäki Pori

Olen valmistunut psyykkiseksi valmentajaksi 2022. Psyykkinen valmennus keskittyy mielen taitojen kehittämiseen, itsetuntemuksen lisäämiseen ja sitä kautta parantaa elämänlaatua sekä auttaa tekemään hyviä valintoja itseä kohtaan ja saavuttamaan tavoitteita.

Valmentajana olen tukena, kuuntelen, rohkaisen, kyselen kysymyksiä ja annan erilaisia näkökulmia. Sinä löydät itsestäsi vahvuuksia, voimavaroja, arvoja ja selkiytät omia ajatuksiasi. Toimijuus ja vastuu säilyvät koko ajan sinulla ja sinä itse teet kaikki päätökset.

Vertaistuessa tulemme kuulluiksi, nähdyiksi ja ymmärretyiksi. Toinen ihminen jakaa saman kokemuksen ja uskoo sen todeksi. Älä jää yksin, sillä tarvitaan paljon tukea ja myötätuntoa toipumisen matkalla sekä uuden elämän alkumetreillä.

Olen kokenut narsistisen suhteen ja se todella pysäytti. Samalla syttyi valtava halu ymmärtää mitä oikein tapahtui, mitä on narsismi ja miten olin tässä tilanteessa. Se kokemus aloitti matkan omaan itseeni ja jatkuu edelleen.

Toimin vertaistukena ja autan valmennuksen avulla pääsemään eteenpäin elämässä. Tärkeintä on empatia, kuuntelu ja läsnäolo.

Otathan rohkeasti yhteyttä, yhdessä pääsemme eteenpäin. 

Ajanvaraus sähköpostilla: pysahdyksenvoima@outlook.com

Tapaaminen 60min 55€

Puhelu 60min 45€

Vertaistukea & valmennusta matalalla kynnyksellä.

Pysähdyksen voima

Tiina Marjamäki